Υγεία

Επιστήμονες ανακάλυψαν νέο όργανο στο ανθρώπινο σώμα το οποίο κρυβόταν όλον αυτόν τον καιρό. Γνωστό ως μεσεντέριο, βρίσκεται στο πεπτικό σύστημα και κατάφερε να διαφύγει …

Η μεγάλη κατανάλωση τροφίμων, καφέ, αλατιού και αλκοόλ την περίοδο των γιορτών μπορεί να απειλήσει την καρδιά μας. Τι πρέπει να προσέχουμε. Καρδιακό σύνδρομο των …

Μετά την τάση υπερκρεατοφαγίας που επικράτησε στη χώρα μας, αλλά και σε όλο το δυτικό κόσμο, μετά το Β’ Παγκόσμιο πόλεμο, άρχισαν να επικρατούν, αντίθετες …

Οι πιο συχνές αιτίες της δυσκοιλιότητας είναι: Η έλλειψη φίμπερ, (το άπεπτο μέρος της τροφής), από τη δίαιτα. Η κατανάλωση επεξεργασμένων τροφών όπως το άσπρο …

Ορισμένες κακές συνήθειες και απλοί παθολογικοί παράγοντες μπορεί να προκαλέσουν λειτουργική διαταραχή με αποτέλεσμα την εμφάνιση κραμπών. Τέτοιοι συνήθεις παράγοντες είναι η υπερκόπωση, η υπερβολική …

Σχεδόν όλοι μας τρώμε κάπου κάπου υπερβολικά. Για παράδειγμα όταν είμαστε καλεσμένοι σε ένα δείπνο ή όταν κάποιο βράδυ μπροστά στην τηλεόραση καταναλώσουμε ένα ολόκληρο …

Πώς γίνεται, μια σακουλίτσα πατατάκια και ένα μικρό γλυκό να μας κάνουν εθισμένους; Γι’ αυτό θα πρέπει να κατηγορήσετε τη ζάχαρη, το αλάτι και το …

Τα τελευταία χρόνια υπάρχει μεγάλο ενδιαφέρον για τον ρόλο του σεληνίου στη διατροφή. Κατάθλιψη, άγχος, δυσλειτουργίες του θυρεοειδή, ανεπάρκειες και προβλήματα του ανοσοποιητικού συστήματος, άσθμα, …

Ο τρόπος με τον οποίο μαγειρεύουμε τις τροφές μας είναι πολύ σπουδαίος, τόσο για την πέψη, όσο και για την θρεπτικότητα των τροφών. Για να …

Τα συμπτώματα δυσπεψίας οφείλονται σε ανωμαλίες του οισοφάγου, του στομάχου, του δωδεκαδακτύλου, του λεπτού και του παχέος εντέρου, του συκωτιού, του ηπατικού συστήματος, της χολής …