Οι περισσότερες μπάρες ενέργειας που κυκλοφορούν στο εμπόριο δεν είναι τίποτα περισσότερο από σοκολάτες πλούσιες σε θερμίδες. Το μικρό μέγεθος τους δε, αφήνει συνήθως τον …
Τα νέα μας
-
-
Το άτεκνο, γνωστό και ως στειροβότανο, είναι ένα σπάνιο και δυσεύρετο βότανο που βρίσκει κανείς στην ελληνική ύπαιθρο. Μαζεύεται από Μάϊο μέχρι Σεπτέμβριο, βρίσκεται …
-
Τη λίστα με τα πιο καθαρά τρόφιμα και τα πιο ψεκασμένα ή αλλιώς επιβαρυμένα από χημικά τρόφιμα για το 2016, ανακοίνωσε το Environmental Working Group. …
-
Σύμφωνα με την υπεύθυνη της έρευνας Jennifer Quinlan, οι άνθρωποι έχουν την λανθασμένη ιδέα πως το να πλένουν το κοτόπουλο, το κάνουν πιο καθαρό. …
-
O Γιώργος Σαζακλής ο γνωστός bodybuilder που πλέον θα τον βρούμε να κάνει personal training και να καλοσχηματίζει κορμιά όλων των ηλικιών, όπως και να …
-
Έρχεται μία τηγανίτα να σπάσει τη μονοτονία του πρωινού μας, απολαυστική και με όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που χρειαζόμαστε όλοι μας μετά από την …
-
1. Το πιο βασικό ,Διατροφή επισημαίνει ο Γιώργος. Να αλλάζετε τη ποιότητα και όχι τη ποσότητα. Θα πρέπει το 65% των προσλαμβανόμενων θερμίδων να προέρχεται …
-
