Μέλι, το νέκταρ των θεών, η φυσική γλυκαντική ουσία η οποία αποτελεί ένα πραγματικό θαύμα της φύσης .
Γνωστό ήδη από την αρχαιότητα για την ευεργετική του δράση στους ασθενείς, συμβάλλει στην καλή λειτουργία του οργανισμού λόγω των αντισηπτικών ιδιοτήτων του. Εξαιρετική πήγή ενέργειας και θρεπτικών συστατικών, πλούσιο σε προλίνη (δομικό στοιχείο του κολλαγόνου), προσφέρει τόνωση και θρέψη. Έχει βρεθεί ότι η καθημερινή κατανάλωση μπορεί να αποκαταστήσει την υγεία σε περίπτωση αναιμίας λόγω της περιεκτικότητας σιδήρου που έχει.
Μαστίχα Χίου, η ισχυρή. Γνωστή από την αρχαιότητα για την αντιφλεγμωνόδη δράση της λόγω του ελεανολικού και ολεανολικού οξέος, δρα επουλωτικά σε φλεγμονές συγκεκριμένων οργάνων (έλκος στομάχου, οισοφαγίτιδες , γαστρίτιδες κλπ).
Έρευνες έχουν επιβεβαιώσει την αντιοξειδωτική, αντιμικροβιακή και αντικαρκινική της δράση εξαιτίας του ολεανολικου οξέος. Η ρητίνη της μαστίχας Χίου περιέχει αξιόλογες ποσότητες διαφόρων πολυφαινολών σε σχέση με άλλα φυσικά προϊόντα, που σε συνδυασμό με τα υπόλοιπα συστατικά της (π.χ. τριτερπενοειδή) αποκτά ευεργετικές για την υγεία ιδιότητες. Άλλες προστατευτικές δράσεις που παρουσιάζουν οι πολυφαινόλες είναι οι εξής:
- Η μείωση σακχάρου και χοληστερόλης στο αίμα
- Αντικαρκινική δράση (στο παχύ έντερο)
- Αντιαλλεργικές ιδιότητες
- Αντιμικροβιακή και αντιβακτηριδιακή δράση
Fitsteps Tips
Το δασόμελο με εκχύλισμα μαστιχελαίου αποτελεί ένα φυσικό ελιξίριο για την υγεία δίνοντας στον οργανισμό τα οφέλη από το μέλι συνδυασμένα με τα οφέλη της μαστίχας δημιουργόντας έτσι ένα ισχυρό ανοσοποιητικό.
Περαν της ωραίας γεύσης, έχει σημαντικά αποτελέσματα στην προστασία και τη διατήρηση της υγείας μέσω των ποικίλων επιδράσεων στον οργανισμό. Απολαύστε το παντού και αφήστε να δράσει θρεπτικά στον οργανισμό σας.
Fitsteps.gr – Αθλητικό Blog με θέματα γυμναστικής, διατροφής, υγείας και ευεξίας.
